泡泡唐提示您:看后求收藏(bl小说网www.in-mil.com),接着再看更方便。

唐子炽起床简单的洗漱完毕,带着利欧路前往餐厅吃饭。

打好饭菜随便找个位置坐下,然后给利欧路倒了专属口粮。

吃饭的时候顺便看了一下今天的每日任务是什么。

【每日任务1:锻炼吧!】

【任务要求:俯卧撑100个,蹲下起立100个,跑步10公里。】

【任务奖励:1000¥,身体素质+0.1,波导之力获得微幅提升】

【每日任务2:赢的一场对战】

【任务要求:跟任意训练家打一场对战并且获胜。】

【任务奖励:2000¥,身体素质+0.1,波导之力获得微幅提升】

今天的每日任务跟昨天差别不大,看来似乎差不多每日就是这些事情。

不过每日任务2倒是多了1000¥的奖励。

唐子炽很快就将早餐解决掉了。

“吃好了嘛?”唐子炽对一旁的利欧路问道:“不要吃太饱,七八分就行了。”

【嗯嗯好!吃好了!】利欧路点点头说道。

“那好!我们便开始我们今天的训练吧!”唐子炽起身对利欧路说道,然后带着利欧路离开了常青市,在郊外随便找了一个没啥人的平原,就开始了今天的修行。

“97…98…99…100!”唐子炽做完了一百个俯卧撑,轻轻的舒了一口气,完成了自己的第一个每日任务。

然后他看着一旁还在继续的利欧路,满意的点点头,在一旁给它加油:“加油!继续利欧路!你要成为世界最强的宝可梦!那么平日里的刻苦和汗水就必不可少!没有什么成功是随随便便的!想要得到就得先付出!

燃烧青春吧!利欧路!”

“hia!!!”利欧路跟打了鸡血一样,嘎嘎在那里做着俯卧撑。

唐子炽自己是“光头训练法”,锻炼效果是其次,主要是完成每日任务,反正每日任务会获得身体素质加成。

但是利欧路可不行,所以对利欧路的训练是单独的,不可能是唐子炽练什么利欧路练什么。

再加上以唐子炽自己的见解和多年的游戏、动漫等等的经验,配合前世那种信息大爆炸时代的加持。

他也是有着自己的一套见解的。

基础的锻炼必不可少,对身体的打磨也是要全方面的,俯卧撑、跑步、折返跑、蛙跳、螃蟹步等等都必不可少。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
教小三如何做人(1V1高H)

教小三如何做人(1V1高H)

催眠选手
上辈子,白萌没有想到,自己好心资助,当成亲生妹妹一样疼爱的人会爬上自己丈夫的床,把自己弄得家破人亡。一场重病,让白萌回到了少年时。望着身边那乖巧的女孩,白萌冷笑,既然你知三当三,那就让姐姐来教教你如何做人吧。rouwenwude
玄幻 连载 2万字
陨落仙尘

陨落仙尘

QXWC
自古有言:慧极易伤,情深不寿。
玄幻 连载 19万字
特工之回到清朝

特工之回到清朝

断刃天涯
关于特工之回到清朝:跟风之作,大家看着好玩,我写着好玩很不错的一本书〈魅惑〉连接看书评顶。《再活一次》作者:[蹑空草]《仙路风云》作者:他自己没写上.新书还没出来的,黯然同学的新作品,偶提前预告《三宫六院七十二妃》作者:石章鱼《异武者》作者:子寒《三国飞虎》作者:非过天空《谁说爱情不是一剂毒药》作者星羽《欲海纵横》作者:幻之狼异谍天下之情色人生作者:他没写上《激情接触》作者:[貌似余涵]《不老不死
玄幻 连载 94万字
北岛来信

北岛来信

蓝色的奥斯汀
晋2022-08-28完结总书评数:696当前被收藏数:1226文案:艾微微平生第一次住民宿,在地板下挖出一封信,上面写:此生已矣,来世再见。若不是因为这封信,她恐怕永远不会遇到那个戴袖扣的男人,不会知道傅修远是谁。她曾反反复复地问:“为什么是我?那年新年,你为什么给我送我一双鞋?为什么替我付学费?为什么这么多年还记着我?”他每次都笑而不答。她从不知道她在他心里的地位,也不知道他们是同一颗罪恶的种
玄幻 连载 24万字
[综英美同人]克拉克有话要说

[综英美同人]克拉克有话要说

东山高卧
玄幻 连载 34万字
原来爱

原来爱

知萸
牛郎与医生的爱情较量,谁输谁赢? 从交易到交心,只需一个契机。
玄幻 完结 1万字